Расписание групповых
Все занятия недели. Отмечены новые программы и занятия для новичков.
Понедельник
-
07:30 — 08:15
Сайкл Morning
Кардио -
09:00 — 10:00
Хатха-йога
Йога -
18:00 — 19:00
Функционал
Силовые -
19:30 — 21:00
Бокс
Единоборства -
20:00 — 20:45
Аквааэробика
Вода
Свободное посещение
Вторник
-
07:00 — 07:45
HIIT
Кардио -
08:00 — 09:00
Йога с нуля
ЙогаДля новичков
-
12:30 — 13:15
Пилатес
Йога -
19:00 — 20:00
Сайкл Power
Кардио -
19:30 — 20:30
Кросс-тренинг
Силовые
Свободное посещение
Среда
-
07:30 — 08:30
Плавание: техника
Вода -
18:00 — 19:00
Силовой интервал
СиловыеНовая программа
-
19:30 — 21:00
Бокс
Единоборства -
20:00 — 21:00
Йога для спины
Йога
Свободное посещение
Четверг
-
07:00 — 07:45
Сайкл Morning
Кардио -
09:00 — 10:00
Виньяса
Йога -
18:30 — 19:30
Функционал
Силовые -
20:00 — 20:45
Аквааэробика
Вода
Свободное посещение
Пятница
-
07:30 — 08:15
HIIT
Кардио -
18:00 — 19:30
Бокс
Единоборства -
19:00 — 20:00
Сайкл Party
КардиоПод диджей-сет
-
20:00 — 21:00
Стретчинг
Йога
Свободное посещение
Суббота
-
10:00 — 11:00
Йога с нуля
ЙогаДля новичков
-
11:00 — 12:00
Кросс-тренинг
Силовые -
12:00 — 13:30
Бокс: дети 10–14
ЕдиноборстваНужна запись
-
12:00 — 12:45
Детское плавание
ВодаДети с 5 лет
Свободное посещение
Воскресенье
-
10:00 — 10:45
Сайкл Long Ride
Кардио -
11:00 — 12:15
Виньяса
Йога -
12:00 — 13:00
Силовой интервал
Силовые
Свободное посещение
Для новых гостей
0 ₽
вместо 2 900 ₽
Первая тренировка — бесплатно
Тренер покажет клуб, проверит технику и соберёт план на первый месяц — без обязательств купить абонемент.
- Оставьте заявку Администратор перезвонит за 15 минут.
- Выберите время Утро, обед или вечер — как удобно.
- Приходите Полотенце и замок выдадим на ресепшене.
Один раз для каждого гостя старше 16 лет. Возьмите паспорт и сменную обувь.